| المجموعات الإجتماعية |
| البحث |
| مشاركات اليوم |
 |
القائمة
| التموين الجوي Air Supply يهتم هذا القسم بالطب و الصحة والغذاء على متن الطائرة ويعرض فيه نصائح - إرشادات - دروس - مقالات عن هذا المجال |
| إضافة رد |
|
|
أدوات الموضوع |
|
| التموين الجوي Air Supply يهتم هذا القسم بالطب و الصحة والغذاء على متن الطائرة ويعرض فيه نصائح - إرشادات - دروس - مقالات عن هذا المجال |
| إضافة رد |
|
|
أدوات الموضوع |
26-07-2009,
09:33 PM
|
مشاركة [ 1 ] | ||
|
|||
|
|
الحملة الوطنية لمكافحة زيادة الوزن والبدانة
https://www.moh.gov.sa/badana/Calories.htm تجد بعض الناس يصف صاحب الجسم الزائد بالمتعافي وهذا تصور خاطى . وأيضا ليس المهم أن تأكل ولكن المهم أن تعرف ماذا تأكل . ويجب أن نهتم بموضوع السعرات الحرارية . أتمنى أن ينال الموضوع أعجابكم وتعم الفائدة تحياتي |
||
|
|
|
26-07-2009,
11:11 PM
|
مشاركة [ 2 ] | |||
|
||||
|
|
مشكلة والله اليوم نقضيه بحساب السعرات الحرارية
هناك برامج تغذية خاصة بخفض الوزن أفضل تسلم على الطرح تقبل تحياتى |
|||
|
|
|
|
27-07-2009,
12:50 AM
|
مشاركة [ 3 ] | |||
|
||||
|
|
|
|||
|
|
|
|
27-07-2009,
03:51 AM
|
مشاركة [ 4 ] | ||
|
|||
|
|
شكرا لك على هذا الموضوع
|
||
|
|
|
|
27-07-2009,
08:21 PM
|
مشاركة [ 5 ] | |||
|
||||
|
|
مشكور اخوي و ماقصرت
|
|||
|
|
|
|
27-07-2009,
09:35 PM
|
مشاركة [ 6 ] | |||
|
||||
  |
عدة طرق تنتبها فيها على صحتك
مو لازم يوميا تحسب السعرات الحرارية ولكن ابحث عن الاكل المفيد .. مثلا انا ليا شهر بدأت اهتم بذا الموضوع وشفت النتيجة في صحتي وتنفسي اول شي وقفت البيبسي والمشروبات الغازية .. بدأت اكثر السلطات على الاكل اصحى من النوم كاستين موية على الريق وحبة تفاحة خضراء .. واخر وجبة اتناولها الساعة 8 .. وشوف كيف الصحة تتحسن بسرعة .. |
|||
|
|
|
|
28-07-2009,
08:11 AM
|
مشاركة [ 7 ] | |||
|
||||
|
|
مشكور على الموقع فعلا انا محتاج لهذا الموقع
|
|||
|
|
|
|
28-07-2009,
05:13 PM
|
مشاركة [ 8 ] | |||
|
||||
   |
|
|||
|
|
|
للاشخاص الذين عندهم أهتمام بالوزن
